Ma olen tänulik 2025. aasta eest. Sain jagada teadmisi ja kogemusi erinevates kohtumistes ja formaatides. Vestlesin noortega töötavate spetsialistidega nooruki arengust ja seksuaalsusest, rääkisin oma teekonnast (eba?)õnnestumistest õnnestumisteni ning juhtisin vestlusringi raseduse katkemise teemal. Kohtusin koolinoortega, et rääkida vaimsest tervisest, kriisidest ja seksuaalsusest. Viisin läbi Loe edasi

Seksuaalsus on inimese füüsilise ja vaimse heaolu oluline osa, mõjutades enesetunnet, suhteid ja elukvaliteeti. See hõlmab keha tunnetust, uskumusi, hoiakuid, väärtusi, emotsioone ja isiklikke kogemusi. Rahulolu oma seksuaalsusega toetab tasakaalu nii vaimses kui füüsilises tervises ning tugevdab enesehinnangut ja partnerlussuhteid. Seksuaalnõustamise eesmärk on toetada inimest Loe edasi

Seksuaalsus ja seksuaalne areng on loomulik osa inimeseks olemisest. Noorukieas toimuvad suured emotsionaalsed ja füsioloogilised muutused, mille lõppedes saavutatakse küpsus. Keha kasv ja muutused võivad tekitada ebakindlust ja küsimusi, kas kõik toimuv on normaalne, kuid ka see on loomulik ja universaalne osa kasvamisest. Noorukieas algab Loe edasi

Hea vaimne tervis on seisund, mida iseloomustab igapäevaelu pingetega toimetulek, enese võimete realiseerimine ja tulemusrikas tegutsemine ning panuse andmine ümbritseva heaks. Vaimne tervis mõjutab inimese mõtteid, tundeid, reageeringuid, toimetulekut. Vaimselt tervel inimesel on olemas oskus kohaneda erinevate muudatustega ja hakkama saada olukordadega, kuhu ta satub. Loe edasi

Täna on mu elus väga tähtis päev – MINU esimene RAAMAT, minu neljas beebi LÄKS TRÜKKI! Ilmub ta novembri esimeses pooles, sisututvust lugeda ja soovi korral eeltellida saab seda siit: https://pegasus.ee/raamat/vaikuse-valgus PS. Kirjastuse kaudu tellida on soodsam. PPS. Iga raamatu müügist läheb 1 euro MTÜ Loe edasi

Täna on minu ema sünniaastapäev. Kui ta elaks, saaks ta 55-aastaseks. Nii noor inimene oleks ta… Ma olen unustanud tema sünniaasta, pidin selle täna välja otsima, et teada saada. See on märk sellest, et elu läheb edasi… aga see on võtnud aega. Selleks, et elu Loe edasi